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灵宝苹果

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灵宝苹果是河南省三门峡市灵宝的特色水果产品之一,素以产量多、品质好驰名中外。灵宝苹果品种较多,但以金帅、国光、青香蕉、红香蕉、红星等最负盛名。

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灵宝苹果地域特点(产品特色)

灵宝地处伏牛山区,地势高爽,气候温和;特别是夏秋季节,雨量集中,光照充足,非常有利于苹果生长。

优越的气候条件,使得灵宝苹果品质优良,具有个大,色泽鲜艳,含糖量高,口味宜人,耐贮藏等特点。苹果营养丰富,除供鲜食外,也可作为食品加工;用苹果做成的苹果酱、苹果酒、苹果罐头等深受消费者欢迎。

灵宝苹果的营养价值及功效

苹果含有的微量元素锌有利于增强记忆力,提升学习效率;富含抗氧化剂,能提高人体抗氧化能力以及抵御氧破坏环境对人体的损害。

吃苹果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,从而达到降低胆固醇的作用;苹果醋有助于胃酸恢复正常水平,缓解打嗝。

灵宝苹果的食用注意事项

苹果比较凉,与寒性食物一起吃会加重身体的寒气;含有对胃黏膜修复作用的物质,常吃苹果对慢性胃炎,有辅助治疗作用。

吃苹果不宜过快,吃得过快,很容易导致消化不良引发身体不舒服的感觉;苹果不能和沙丁鱼一起食用,会引起身体不适。

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